O osobach sumiennych mówi się, że są perfekcjonistami i pedantami, a w życiu zawodowym mają tendencje do popadania w pracoholizm. Ich cechami charakterystycznymi są: silna wola, duża samodyscyplina, dobra organizacja pracy, skrupulatność, uporządkowanie, punktualność oraz rzetelność. W przeciwieństwie do osób nie sumiennych, które w podejmowaniu decyzji kierują się impulsywnością i spontanicznością w działaniu - starannie rozważają problem i podjęcie decyzji. Podjęte działania przeprowadzają do końca i nie wiedzą, czym jest lenistwo.

Składniki sumienności

Sumienność jest jednym z wielu czynników osobowościowych. Opisuje nastawienie osoby do zadań i wyzwań, jakie stawia przed nią życie oraz do pracy. Składa się ona z sześciu cech: samodyscypliny, kompetencji, rozwagi, obowiązkowości, dążenia do osiągnięć i skłonności do utrzymywania porządku. U ludzi o małej sumienności nasilenie tych cech jest mniejsze.

Uczeń idealny?

Uczeń sumienny to taki, który nie potrzebuje ze strony nauczyciela dodatkowych działań motywujących. Lubi zdobywać nowe informacje, w swoim działaniu nastawiony jest na osiągnięcie sukcesu. Przestrzeń wokół niego zarówno w szkole jak i w domu musi być uporządkowana. Na biurku, ławce, w plecaku czy w szafce przedmioty powinny być poukładane. Także jego sposób myślenia charakteryzuje porządek. A więc jeśli masz jakiś problem, potrzebujesz pomocy w jego rozwiązaniu, nie wiesz, jak uporać się z zadaniem - idź do Sumiennego. Na pewno Ci pomoże i konsekwentnie doprowadzi sprawę do końca.
Sumienny uczeń doskonale potrafi również rozplanować krótkie i długofalowe działania. Jego samoocena jest silnie powiązana z pracą jaką wykonuje, dlatego często angażuje się w pomoc na forum klasy czy szkoły. Być może więc nie na darmo mówi się, że o sumiennych uczniach w klasie marzy wielu nauczycieli.

Blaski i cienie

Na podstawie badań wysnuto wniosek na temat związku między sumiennością, a uczeniem się. Otóż osoby sumienne znacznie wolniej przyswajają wiedzę i umiejętności, mimo że ich poziom motywacji jest wyższy niż u osób, które cechuje niskim poziom sumienności. Dlaczego tak się dzieje? Związane jest to z szybkością działania. Osoby skrupulatne potrzebują więcej czasu na naukę. Podczas lekcji często przekraczają wyznaczony im czas na wykonanie polecenia. Powodem jest zapewne większe skupienie się na kontrolowaniu tego, co robią (czyli aby było zgodne z planem) niż na wykonywaniu samej czynności. Silne zmotywowanie, wytrwałość i działanie nastawione na cel sprawiają, że to jednak sumienni osiągają lepsze wyniki w nauce. Niestety nadmierny perfekcjonizm oraz wysokie stawianie sobie poprzeczki mogą utrudniać im życie. Takie osoby nie potrafią się relaksować
i wypoczywać bez poczucia winy. Chęć sprostania wszystkim wymaganiom sprawia, że uczą się jeszcze intensywniej. Poczucie, że są nieustannie poddawane ocenie przez innych, powoduje u nich poczucie presji. Poziom sumienności okazuje się być także istotny przy rekrutacji pracowników. Stanowiska, na których nie jest wymagana szybkość podejmowania decyzji, ale oczekiwana jest precyzja, solidność i rozwaga w działaniu, zajmowane są przez osoby bardziej sumienne. Badania wykazują bowiem, że ludzie sumienni są bardziej wydajni
i pracują lepiej.

I będziesz żył sto lat

Zdaniem naukowców osoby o wyższym stopniu sumienności żyją dłużej, ponieważ przejawiają nawyki i zachowania, które wpływają pozytywnie na ich samopoczucie i zdrowie.
Uprawiają sport, nie palą i nie biorą narkotyków, nie nadużywają alkoholu. Prowadzą higieniczny tryb życia i zdrowo się odżywiają. Mają stałych partnerów. Problem otyłości jest dla nich obcy. Nie są skłonni do agresji i rzadko podejmują ryzyko. Jednym słowem są zdrowsi. Wyniki badań nie są jednak jednoznaczne. Należy bowiem pamiętać, że zasada ta nie dotyczy pracoholików, a więc osób, u których poziom sumienności jest skrajnie wysoki.

Autor: Anna Trześniewska - Edustacja.pl