Warsztaty psychologiczne - Stres pod kontrolą - jak radzić sobie ze stresem?
Uczestnicy w wieku 19-25 lat. 9 stycznia 2010 (sobota) godz.9.00 - 17.00. Fundacja "Synapsis", ul. Ondraszka 3 Warszawa, koszt 20 zł.
Na naszych zajęciach:
- dowiesz się czym jest stres i skąd się bierze
- nauczysz się jak lepiej radzić sobie w trudnych, stresujących sytuacjach takich jak np. egzamin
- poznasz sposoby radzenia sobie ze stresem (m.in. wizualizacja, ćwiczenia oddechowe, afirmacje)
Po warsztatach odbędzie się bezpłatna sesja jogi, prowadzona przez instruktorkę jogi!!!
Więcej na stronie http://ogloszenia.ngo.pl/x/504549
źródło: ngo.pl
Data publikacji: 2010-01-04
Strony:
1
