Strona główna Szkolenia Zasoby psychologiczne
Szkolenie: Zasoby psychologiczne
Kategoria: UMIEJĘTNOŚCI OSOBISTE / Inne
Szkolenie otwarte
Najedź kursorem na daną ikonkę aby dowiedzieć się więcej
Osoba kontaktowa:
Ewa Trafalska
tel.: 504181312
email: ewa.trafalska@adept.info.pl
| Tytuł: | Zasoby psychologiczne |
|---|---|
| Kategoria: | UMIEJĘTNOŚCI OSOBISTE / Inne |
| Metodyka: | Wykłady |
| Opis: | Celem szkolenia jest przyjrzenie się własnym zasobom psychologicznym,czyli mocnym stronom, dzięki którym możemy skutecznie działać w świecie. Zadamy sobie pytania: - z czego mogę korzystać w moim życiu, a z czego za mało korzystam? - jakie moje cechy stanowią dobrą bazę do rozwoju osobistego i zawodowego? - co warto rozwijać? |
| Poziom zaawansowania : | początkujący |
| Trenerzy: | Warsztat prowadzi psycholożka, trenerka. Ukończyła Studium Doktoranckie na Wydz. Nauk Społecznych UG. Od kilku lat prowadzi warsztaty i zajęcia grupowe w obszarze wspierania rozwoju osobowości i psychoedukacji dla różnych grupodbiorców – studentów, osób bezrobotnych, rodziców małych dzieci. Prowadzone przez nią zajęcia mają charakter praktyczny i warsztatowy. Jest pasjonatką wspierania innych osób w realizowaniu ich ważnych celów osobistych i zawodowych. |
| Program: | Informacja o szkoleniu Przedstawione szkolenie ma formę szkolenia zamkniętego (wewnętrznego), które jest organizowane w siedzibie Zamawiającego. Jeżeli interesuje Państwa wzięcie udziału w szkoleniu otwartym z tego zakresu (szkolenia otwarte odbywają się Gdańsku) prosimy o przesłanie zgłoszenia na adres e-mail: ewa.trafalska@adept.info.pl. Program warsztatu 1. Czym są zasoby: - do czego są przydatne? - dlaczego warto przyglądać się im i nad nimi pracować? - co mogę zyskać pracując nad zasobami? 2. Wewnętrzne ograniczenia i bariery: - czym są? - skąd wynikają? 3. Wewnętrzny krytyk: - czym jest? - identyfikowanie przekazów pochodząych od wewnętrznego krytyka; - które przekazy nie służą osiąganiu moich ważnych celów? 4. Które przekazy mi służą i pomagają konstruktywnie żyć i działać w świecie? - związek myślenia z emocjami i zachowaniami - przećwiczenie różnych przekazów, które kształtują myślenie - zastępowanie niekonstruktywnych wewnętrznych przekazów takimi, które pomagają w zwiększaniu motywacji do działania 5. Co jest moim zasobem? - inwentaryzacja własnej ”spiżarni” z zasobami, z których mogę korzystać - praca nad zwiększaniem dostępu do swojej kompetentnej części osobowości Po warsztatach: - zyskasz nową, wartościową i przydatną wiedzę dotyczącą własnych mocnych stron - dowiesz się, jak możesz osiągać więcej w życiu prywatnym i zawodowym - zbliżysz się do realizacji swoich ważnych celów i potrzeb dzięki uzyskaniu lepszej orientacji we własnych zasobach psychologicznych. |
Poleć szkolenie znajomemu
