Strona główna Szkolenia  Mnemotechniki

Szkolenie: Mnemotechniki

Kategoria: UMIEJĘTNOŚCI OSOBISTE / Inne

Szkolenie zamknięte

Najedź kursorem na daną ikonkę aby dowiedzieć się więcej

Osoba kontaktowa:
Natalia Salach
tel.: 692 223 745
email: n.salach@cc.net.pl

  • Poleć znajomemu
  • Zadaj pytanie


Tytuł: Mnemotechniki
Kategoria: UMIEJĘTNOŚCI OSOBISTE / Inne
Metodyka: Wykłady
Opis: Każdego dnia zapamiętujemy kilka milionów informacji. Nasza pamięć pracuje z niebywałą wręcz efektywnością. Każde przywołane pojęcie jest najpierw wydobywane z pokładów pamięci, rozpoznawane i wreszcie umieszczane we właściwym kontekście. I ta operacja odbywa się w ciągu ułamków sekund!
Wyróżniono kilka cech charakterystycznych dla geniuszu (niezależnych od typu umysłowości: artystycznego, naukowego czy święcącego triumfy w świecie biznesu). Warto je poznać i zaadaptować dla własnych potrzeb.
Trening technik zwielokrotniania wydajności mózgu.

Poziom zaawansowania : początkujący
Trenerzy: Dwaj doświadczeni trenerzy Compass Consulting.
Wielkość grupy: 12
Program: I. Pamięć prawie idealna


Zamiast teorii - zdolność mózgu do kojarzenia słów, idei, obrazów
Cztery klasyczne mnemotechniki
a) technika LOCI
b) słowa-haki
c) akronimy
d) indeksowanie danych
PPCOP - optymalizacja przyswajania informacji z książek i artykułów
a) Przegląd (Survey)
b) Pytania (Question)
c) Czytanie (Read)
d) Odtwarzanie (Recall)
e) Powtórzenie (Review)

Sposób na roztargnienie


II. Czytać szybciej - od zaraz


Jak czytać publikacje przeglądowe i czasopisma (także naukowe)
Jak czytać artykuły i raporty naukowe
Jak być na bieżąco z prasą codzienną w 15 minut
Jak natychmiast zwiększyć wydajność czytania


III. Umysłowy survival


Dwadzieścia elementów geniuszu - identyfikacja, wzmocnienie wybranych cech
Polepszanie percepcji... i inteligencji
a) widzenie migawkowe
b) werbalizacja
Kreatywność nade wszystko


IV. Mapy myśli i inne użyteczne triki


Techniki:
a) rysujemy
b) łączymy
c) kojarzymy
d) myślimy
e) rozumiemy
f) oceniamy
g) zapamiętujemy
Idee
a) cele
b) słowa-klucze
c) korzyści
d) podstawowe prawa


V. Technika dla języka (obcego)


Wg autorskiej metody
a) narzędzia
b) pomoce
c) niezawodne strategie


VI. Relaksacja elementem treningu pamięci


Autohipnoza i autosugestia - potężne techniki relaksacji
Wyobraźnia jako metoda kontrolowania poziomu stresu
Relaks i skupienie w działaniu - krótka demonstracja możliwości

Wyniesione korzyści:

Zauważane podniesienie wydajności na wszystkich płaszczyznach działania
Zwielokrotnienie możliwości umysłowych uczestników
Poszerzenie perspektyw percepcyjnych
 

Poleć szkolenie znajomemu