Strona główna Szkolenia Zarządzanie czasem – Zarządzanie sobą w czasie
Szkolenie: Zarządzanie czasem – Zarządzanie sobą w czasie
Kategoria: ZARZĄDZANIE / Inne
Szkolenie otwarte
Najedź kursorem na daną ikonkę aby dowiedzieć się więcej
Osoba kontaktowa:
Ewa Trafalska
tel.: 504181312
email: ewa.trafalska@adept.info.pl
| Tytuł: | Zarządzanie czasem – Zarządzanie sobą w czasie |
|---|---|
| Kategoria: | ZARZĄDZANIE / Inne |
| Metodyka: | Wykłady |
| Opis: | Jesteśmy ludźmi bardzo zajętymi. Mnóstwo spraw do załatwienia, ciągle nam ktoś przeszkadza, nie możemy skupić się na jednej sprawie, siedzimy w pracy po godzinach, mamy wrażenie, że nałożono na nas zbyt wiele obowiązków. W większości przypadków można sobie z tymi problemami poradzić, właściwie organizując swoją pracę. |
| Poziom zaawansowania : | początkujący |
| Trenerzy: | Szkolenie poprowadzi trener, doradca, menadżer. Posiada 20 letnie praktyczne doświadczenie biznesowe oraz ponad 10 letnie doświadczenie w zakresie consultingu i szkoleń. Karierę zawodową rozpoczął 18 lat temu współtworząc Radio Zet. Przez ponad 5 lat pracował w Biurze Reklamy Radia Zet. Po odejściu z radia piastował stanowisko szefa marketingu na Europę Centralną Telewizji FilmNet, a potem szefa reklamy Era GSM. Następnie został dyrektorem Działu Mediów agencji reklamowej TJ Partner. Z przekształcenia tego działu powstał dom mediowy Impact Media, którego przez 3 lata był Dyrektorem Zarządzającym i Prezesem. Obecnie jest niezależnym trenerem-konsultantem, specjalizującym się w szkoleniach i doradztwie z zakresu reklamy i promocji, rynku mediów, planowania kampanii reklamowych w mediach oraz asertywności, sprzedaży, technik negocjacji, zarządzania sobą w czasie a także z zakresu zarządzania ludźmi i projektami. Szkolenia prowadzone przeze trenera oceniane są zawsze bardzo wysoko (zawsze powyżej 4,5 w skali 1-5). Autor pierwszego w Polsce praktycznego podręcznika planowania mediów pt "Planowanie mediów w kampaniach reklamowych", wydanego w styczniu 2001 nakładem PWE, współautor książki "Marketing Profesjonalny", wydanej nakładem Market Film w roku 1999 oraz „Wiedzy o reklamie” PWN, 2009 oraz autor wielu publikacji w prasie fachowej. Ponadto wykładowca na Studiach Podyplomowych Wydziału Psychologii UW oraz na uczelni Collegium Civitas i w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej a także w Wyższej Szkole Promocji i w Szkole Głównej Handlowej. Absolwent szkoły trenerów Grupy Trop – jednej z najlepszych szkół trenerów w Polsce. |
| Program: | Informacja o szkoleniu Przedstawione szkolenie ma formę szkolenia zamkniętego (wewnętrznego), które jest organizowane w siedzibie Zamawiającego. Jeżeli interesuje Państwa wzięcie udziału w szkoleniu otwartym z tego zakresu (szkolenia otwarte odbywają się Gdańsku) prosimy o przesłanie zgłoszenia na adres e-mail: ewa.trafalska@adept.info.pl. Program szkolenia (do uzgodnienia) 1. Analiza własnego dnia pracy 2. Dlaczego efektywne wykorzystanie czasu jest ważne? 3. Reguła Pareto 4. Bariery we właściwym wykorzystaniu czasu 5. "Złodzieje czasu" i radzenie sobie z nimi 6. Krzywa wydajności Refa i krzywa zakłóceń, planowanie dnia z ich uwzględnieniem. 7. Priorytetowanie spraw a. Metoda ABC b. Macierz Eisenhauera 8. Wyznaczanie celów a. Typologia celów b. Metoda SMART 9. Reguła 60/40 10. Reguła Parkinsona 11. Cztery generacje zarządzania czasem 12. Metodyki planowania 13. Planowanie proaktywne i reaktywne a. Szczegółowe reguły planowania b. Metoda ALPEN c. Metoda Ganta 14. Metoda GTD a. Założenia metody b. Praktyczne zastosowanie metody 15. Delegowanie zadań a. Co delegować a czego nie b. Reguły delegowania 16. Asertywność jako postawa użyteczna w zarządzaniu sobą w czasie. |
Poleć szkolenie znajomemu
