Strona główna Szkolenia Autoprezentacja czyli jak zrobić dobre wrażenie
Szkolenie: Autoprezentacja czyli jak zrobić dobre wrażenie
Kategoria: UMIEJĘTNOŚCI OSOBISTE / Autoprezentacja
Szkolenie zamknięte
Najedź kursorem na daną ikonkę aby dowiedzieć się więcej
Osoba kontaktowa:
Katarzyna Szypowska
tel.: 012 399 41 90, 0515 212 450
email: kszypowska@avenhansen.pl
| Tytuł: | Autoprezentacja czyli jak zrobić dobre wrażenie |
|---|---|
| Kategoria: | UMIEJĘTNOŚCI OSOBISTE / Autoprezentacja |
| Metodyka: | Ćwiczenia |
| Opis: | Celem szkolenia jest praktyczne ćwiczenie umiejętności autoprezentacji, komunikacji interpersonalnej i ogólnych umiejętności społecznych, niezbędnych w życiu zawodowym i prywatnym. Podczas szkolenia będą poruszane zagadnienia związane z budowaniem wizerunku, komunikacją z ludźmi, sztuką argumentowania, asertywnością, postawami międzyludzkimi. W trakcie szkolenia uczestnicy będą mieli możliwość nagrania swoich wystąpień na kamerę video i przeanalizowania ich. Po szkoleniu uczestnicy będą w stanie: • skutecznie komunikować się (werbalnie i niewerbalnie) • umiejętnie kontrolować autoprezentację • zbudować profesjonalny wizerunek swojej osoby i odpowiednie relacje z rozmówcami • przekonać innych do własnego zdania i skutecznie argumentować • asertywnie bronić swojego zdania i swoich praw a także przyjmować uzasadnioną krytykę • konstruktywnie udzielać informacji zwrotnej. |
| Poziom zaawansowania : | średnio zaawansowany |
| Trenerzy: | Szkolenie prowadzi: Aleksandra Chrapko Doświadczony specjalista HR, ekspert w dziedzinie zarządzania ludźmi i umiejętności "miękkich", konsultant stanowisk kierowniczych wielu firm i instytucji. Pasjonat, w "lekki" sposób mówiący o nie zawsze "lekkich" sprawach. Dlaczego szkolę? Ponieważ teoria nie jest wystarczająca, a szkolenia dają możliwość przełożenia jej na praktyczne rozwiązania. Cieszy mnie, gdy uczestnicy po szkoleniu zostają wyposażeni w konkretne narzędzia, które mogą zastosować bezpośrednio w swojej pracy. Po każdym szkoleniu, zachęcam do skorzystania w życiu zawodowym z przynajmniej jednej poznanej metody/ narzędzia - bo wiem, że wszystkiego od razu nie uda się wdrożyć, ale dla tej jednej rzeczy, która sprawi, że będzie łatwiej - warto było poświęcić swój czas. Dla mnie osobiście, takie spotkania są również okazją do realizowania mojej pasji - przekazywania wiedzy i bycia wśród ludzi. Doświadczenie Ukończyłam studia filozoficzne oraz posiadam specjalizację w zakresie Zarządzania personelem. Wieloletnie doświadczenie trenerskie zdobyłam, realizując szereg projektów szkoleniowych i doradczych dla firm usługowych i produkcyjnych oraz urzędów i instytucji około–biznesowych, a także jako wykładowca Wyższej Szkoły Europejskiej w Krakowie. Posiadam także doświadczenie w realizacji projektów szkoleniowych dofinansowywanych z UE.W 2010 roku uzyskałam dyplom instruktora Terapii Ekspresyjnych. Obszary specjalizacji W sposób szczególny specjalizuję się w szkoleniach z zakresu: • zarządzania ludźmi (kierowanie, motywowanie, budowanie efektywnego zespołu i współpraca w zespole) • rozwijania umiejętności społecznych (komunikacja, sztuka prezentacji, zarządzanie sobą w czasie, efektywne radzenie sobie ze stresem i asertywność, rozwój zawodowy i osobisty) • podstaw sprzedaży, negocjacji i obsługi klienta Moje najciekawsze szkolenie Oczywiście każde spotkanie z nowymi ludźmi jest ciekawe i niepowtarzalne. Spośród wielu sytuacji szkoleniowych, szczególnie jedna utkwiła mi w pamięci. Było to szkolenie dla kadry zarządzającej, jednej z firm branży usługowej. Tak się złożyło, że większość uczestników była dużo starsza ode mnie. Oczywiście nigdy nie stanowiło to dla mnie problemu, niemniej jednak kontakt z wieloletnimi, doświadczonymi pracownikami jest zawsze pewnego rodzaju wyzwaniem, i wzbudza zrozumiały respekt. Po zakończeniu szkolenia, podszedł do mnie jeden z uczestników mówiąc, iż dobrze jest, że są młode osoby, które potrafią uczyć, a nie pouczać. Dodał także, że szkolenie wskazało mu kolejne obszary, w których może się rozwijać. Ta sytuacja utwierdziła mnie w przekonaniu, że zawsze jest czas na doskonalenie, a moja praca ma sens. Hobby Interesuję się tańcem, szczególnie towarzyskim, który przez 10 lat trenowałam. Zimą jeżdżę na nartach. Uwielbiam podróżować, zwłaszcza do krajów, w których nie brakuje słońca i ciepła ;-) |
| Wielkość grupy: | 10 |
| Program: | 1. Skuteczne autoprezentacje: o Podstawy autoprezentacji – co to jest? o Pierwsze wrażenie – co ma wpływ na pierwszą ocenę mojej osoby. o Nawiązanie i budowa relacji z drugą osoba podczas rozmowy. o Kreowanie i wzmacnianie własnego wizerunku profesjonalisty: Co mówi Twoja postawa? Co inni mogą wyczytać z twojego zachowania? Czy płeć ma znaczenie? Jakie masz poczucie własnej wartości? o Monitorowanie reakcji słuchacza. o Autoprezentacja podczas rozmów kwalifikacyjnych, biznesowych i prywatnych. 2. Podstawowe zasady komunikacji: o Koło komunikacji i najważniejsze elementy decydujące o zrozumieniu przekazywanego komunikatu. o Intonacja – jeden z kluczowych czynników wywierania wpływu. o Lejek komunikacyjny – od tego co mówimy do tego, co odbiorca zapamiętuje. o Przekazywanie informacji zwrotnej. o Inteligencja emocjonalna – dlaczego ma znaczenie i jak ja rozwijać. 3. Komunikacja werbalna i niewerbalna: o Słuchanie – jeden z najważniejszych elementów komunikacji. o Mowa ciała – niewerbalny przekaz informacji: Wygląd zewnętrzny. Język ciała. Rekwizyty. o Parafraza – sztuka powtórzeń i hamowania emocji. 4. Asertywność o Mapa asertywności – diagnoza obszarów wymagających dalszego rozwoju umiejętności asertywnych. o Podstawowe zasady i prawa asertywności. o Praktyczne ćwiczenie radzenia sobie w trudnych sytuacjach i odpowiadania postawą asertywną. o Obrona swoich praw i radzenie sobie z odmową. o Asertywna reakcja na uzasadniona i nieuzasadnioną krytykę. 5. Sztuka argumentowania i perswazji: o Rozpoznawanie i obrona przed manipulacją. o Sztuka argumentowania i wywierania wpływu. o Teoria dwóch mózgów – umiejętność dobru argumentacji. o Przekonywanie innych do swoich racji. |
| Świadczenia dodatkowe: | Dyplom ukończenia szkolenia |
Poleć szkolenie znajomemu
