Mamy 8584 aktualnych szkoleń oraz 5280 firm szkoleniowych. Dziś dodano 9 szkoleń.

Szkolenie: TRENING ASERTYWNOŚCI

Kategoria: UMIEJĘTNOŚCI OSOBISTE / Inne

Szkolenie otwarte

Najedź kursorem na daną ikonkę aby dowiedzieć się więcej

Osoba kontaktowa:
Mirella Kamińska
tel.: 510 248 848
email: mirella@noweopcje.pl

  • Poleć znajomemu
  • Zadaj pytanie


Tytuł: TRENING ASERTYWNOŚCI
Kategoria: UMIEJĘTNOŚCI OSOBISTE / Inne
Metodyka: Ćwiczenia
Opis: CELE I KORZYŚCI – Warsztaty pozwolą Państwu:
• poznać własne prawa – jako człowiek i pracownik
• nabyć wiedzę o zachowaniach i technikach asertywnych
• poznać praktyczne narzędzia wykorzystywania asertywności w relacjach osobistych i zawodowych
• wypracować skuteczne metody odmawiania
Poziom zaawansowania : średnio zaawansowany
Trenerzy: Mirella Kamińska

Od kilkunastu lat realizuje warsztaty menedżerskie wdrażając nowoczesne rozwiązania w zakresie technik zarządzania, coachingu, budowania zespołów i komunikacji w biznesie. Specjalizuje się w długofalowych projektach rozwojowych dla kadry kierowniczej typu MBA. Trener trenerów. Od początku swojej działalności zawodowej prowadzi także szkolenia anglojęzyczne. Realizuje sesje szkoleniowe i facylitacyjne dla organizacji wielonarodowych (m.in. ING Bank Śląski S.A., SGL Carbon Group, CMC Group). Współpracowniczka Instytutu Technik Bankowych Uniwersytetu Walijskiego INFINET. Projektant szkoleń outdoorowych, współautorka książki "Panowanie nad stresem" wydanej jako pozycja nr 1 w kolekcji BusinessWeek Polska. Miłośniczka kina i egzotycznych podróży.

Barbara Sołtysiak

Psycholog praktyk. Autorka testów, ćwiczeń i gier stosowanych w szkoleniach diagnozujących i rozwijających kompetencje interpersonalne. Zajmuje się wykorzystaniem teorii metakomunikatów i analizy transakcyjnej w relacjach biznesowych. Projektowała i wdrażała standardy jakości obsługi Klienta w wielu korporacjach branży telekomunikacyjnej, motoryzacyjnej i bankowej (m.in. Skoda Auto Polska S.A., PTK Centertel S.A., Bank Zachodni WBK S.A.). Konsultant psychologiczny dla grup zagrożonych syndromem wypalenia zawodowego. Przygotowuje warsztaty doskonalące panowanie nad stresem i zarządzanie konfliktem. Prowadzi samodzielną praktykę psychoterapeutyczną. Miłośniczka szybkich samochodów i polskiej kinematografii.
Program: TEMATYKA WARSZTATÓW:
1. WYRAŻANIE SIEBIE: Do czego ludzie mają prawo? Jak odkrywać własne mocne
i słabe strony?
2. POSTAWA A ZACHOWANIE ASERTYWNE: Czym są i czym się od siebie różnią? Czy zawsze warto zachowywać się asertywnie?
3. ZACHOWANIA NIEASERTYWNE: Na czym polega uległość, agresja i zachowanie bierno-agresywne? Czy takie działania mają w ogóle jakieś pozytywne strony?
4. INFORMACJA ZWROTNA: Jak asertywnie przekazać krytykę i pochwałę? Jak asertywnie zareagować na czyjeś „przytyki”?
5. MÓWIENIE „NIE”: Skąd biorą się obawy przed odmawianiem? Jak skutecznie powiedzieć „nie”?
6. EMOCJE A ASERTYWNOŚĆ: Współgrają czy mogą sobie tylko wzajemnie przeszkadzać? Jak wykorzystać emocje w realizacji postawy asertywnej?
7. TECHNIKI ASERTYWNE: Czy lepsza „zdarta płyta” czy może „zasłona dymna”? Jakie inne techniki warto znać i wykorzystywać?
8. KONSTRUKTYWNY SPÓR: Jak wykorzystać umiejętności asertywne w prowadzeniu trudnych rozmów?
 

Poleć szkolenie znajomemu