Strona główna Szkolenia Warsztat mnemotechnik
Szkolenie: Warsztat mnemotechnik
Szkolenie otwarte
Najedź kursorem na daną ikonkę aby dowiedzieć się więcej
Osoba kontaktowa:
tel.: 061 866 92 90
email: kontakt@cooltura.edu.pl
| Tytuł: | Mnemotechniki – jak szybko, łatwo i skutecznie zapamiętywać informacje |
|---|---|
| Kategoria: | KURSY / Inne |
| Metodyka: | Ćwiczenia |
| Opis: | MNEMOTECHNIKI - metody ułatwiające zapamiętywanie, przechowywanie i przypominanie sobie zgromadzonych w mózgu informacji. Są to pewnego rodzaju sztuczki, ułatwiające przyswajanie danych, które trudno jest zapamiętać w tradycyjny sposób. Przyjdź na szkolenie jeśli chcesz, nauczyć się zapamiętywać: - informacje prawne i ekonomiczne, - numery telefonów i numery kont bankowych, - słówka w obcych językach, - imiona i nazwiska, - daty i godziny, tak aby stworzyć w pamięci terminarz. Ponadto dowiesz się: - jak efektywnie przyswajać nowe informacje, - jak robić przejrzyste i skuteczne notatki, ….a w ramach relaksu, ….jak zapamiętywać dowcipy, jak zrobić listę zakupów bez użycia kartki i długopisu …..oraz jak poprawić pamięć przy pomocy muzyki …… |
| Poziom zaawansowania : | początkujący |
| Program: | Spotkanie pierwsze (3 godziny) I. Wprowadzenie teoretyczne: - pochodzenie technik pamięciowych, - zasada tworzenia mnemotechnik, - myślenie lewo – i prawopółkulowe, - sposoby na rozbudzenie wyobraźni II. Trening technik pamięciowych: A) METODA HAKÓW = RZYMSKI POKÓJ - zasada tworzenia metody haków - charakterystyka haków do „wieszania” informacji - w jakich przypadkach możemy stosować metodę haków - trening metody (indywidualnie) B) TECHNIKA LICZBOWO – OBRAZOWA - zasada tworzenia techniki liczbowo – obrazowej - w jakich sytuacjach możemy stosować metodę - trening metody (indywidualnie) C) ŁAŃCUCHOWA METODA SKOJARZEŃ - zasada tworzenia łańcuchowej metody skojarzeń - w jakich sytuacjach możemy stosować metodę - trening metody (w małych podgrupach) D) ZAPAMIĘTYWANIE CIĄGÓW LICZBOWYCH (DATY, TERMINY, NUMERY TELEFONÓW itp.) - GSP (Główny System Pamięciowy) i CAF (Cyfrowy Alfabet Fonetyczny) - trening metody (w małych podgrupach) E) MNEMOTECHNIKI W NAUCE JĘZYKÓW OBCYCH - Metoda Słów Zastępczych - trening (w małych podgrupach) F) ZAPAMIĘTYWANIE IMION I NAZWISK Spotkanie drugie (2 godziny) I. Warunki efektywnej pracy umysłowej: - zasady koncentracji - organizowanie pracy umysłowej - efekt początku i końca - krzywa zapominania - powtórki - dobowy rytm intelektualny II. Jak robić przejrzyste notatki - zasady tworzenia notatki graficznej („Mapa Myśli”) - zalety korzystania z notatek graficznych - ćwiczenie: przygotowywanie notatki graficznej III. Muzyka wspomagająca pamięć i koncentrację - „Efekt Mozarta” - przykłady utworów wspomagających pamięć IV. Podsumowanie i krótka ewaluacja warsztatu. |
Poleć szkolenie znajomemu
