Strona główna Szkolenia  ZARZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE

Szkolenie: ZARZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE

Kategoria: UMIEJĘTNOŚCI OSOBISTE / Inne

Szkolenie zamknięte

Najedź kursorem na daną ikonkę aby dowiedzieć się więcej

Osoba kontaktowa:
Marzena Mrukwa
tel.: 032 470 11 75
email: marzena.mrukwa@superszkolenia.pl
gg: 11102043

  • Poleć znajomemu
  • Zadaj pytanie


Tytuł: ZARZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE
Kategoria: UMIEJĘTNOŚCI OSOBISTE / Inne
Metodyka: Ćwiczenia
Opis: Cel szkolenia:

Nabycie umiejętności efektywnego planowania czasu, lepszej organizacji pracy i skuteczności osobistej,własna diagnoza indywidualnych przeszkód w efektywnej organizacji pracy i wykorzystania czasu,trening umiejętności skutecznego delegowania zadań.
Poziom zaawansowania : średnio zaawansowany
Trenerzy: Aneta Strzempek

Doktor nauk humanistycznych Uniwersytetu Śląskiego. Trener akredytowany przez Polską Agencję Rozwoju Przedsiębiorczości.
Posiada wieloletnią praktyką z zakresu rozwoju zasobów ludzkich, ekspert ds. analiz i monitoringu projektów z zakresu Human Resources.
Specjalista w zakresie komunikacji interpersonalnej Autorka materiałów szkoleniowych dla Sektorowych
Programów Operacyjnych Rozwój Zasobów Ludzkich.

Coach zewnętrzny ds rozwiązywania
problemów interpersonalnych w przedsiębiorstwach.
Jako trener Vidi – Centrum Rozwoju Kadr prowadzi treningi rozwijające umiejętności z zakresu relacji interpersonalnych, asertywności, radzenia sobie ze stresem, zarządzania personelem oraz komunikacji.
Wielkość grupy: 10
Program: Czy można zarządzać czasem ? – Czasem nie da się zarządzać, gdyż wszyscy mamy go tyle samo na dobę. Zarządzać należy sobą w czasie jaki mamy do dyspozycji. Dyskusja ma na celu pokazanie, iż to każdy sam jest odpowiedzialny za to jak wykorzystuje czas.

Jaki Plan taki Kram – wypracowanie zasad efektywnego planowania, odpowiedź na pytanie – dlaczego często nie udaję się wykonać tego co zaplanujemy. Omówienie 4 generacji zarządzania sobą w czasie.

Osobista motywacja – wypracowanie przez uczestników własnych korzyści płynących z faktu świadomego wykorzystywania swego czasu.

Samo – analiza – analiza obecnego stylu zarządzania sobą w czasie.

Uczestnicy kierowani przez trenerów identyfikują stan obecny.

Analiza „złodziei” czasu – kolejna część samo analizy mająca na celu usystematyzować czynniki „kradnące” czas.

Wyznaczanie priorytetów – czy można robić wszystko? Omówienie macierzy ważne/nie ważne – pilne/ nie pilne

Efektywne zebrania i rozmowy telefoniczne – dlaczego zebrania są często nieefektywne i co zrobić aby efektywniej wykorzystywać czas podczas rozmów telefonicznych.

Asertywność – ćwiczenie typowych scenek, w których postawa asertywna jest bardzo wskazana.

Delegowanie – komu, kiedy i jak delegować zadania aby nie było to postrzegane jako „spychologia”.

Wyznaczanie kamieni milowych w swoim życiu – wykorzystanie omówionych zasad w życiu prywatnym i wpływ życia zawodowego na prywatne oraz vice versa.
 

Poleć szkolenie znajomemu