Mamy 8550 aktualnych szkoleń oraz 5280 firm szkoleniowych. Dziś dodano 0 szkoleń.

Szkolenie: Skuteczne działanie pod presją

Kategoria: UMIEJĘTNOŚCI OSOBISTE / Inne

Szkolenie zamknięte

Najedź kursorem na daną ikonkę aby dowiedzieć się więcej

Osoba kontaktowa:
Eliza Taworska
tel.: 058 741 23 66
email: szkolenia@fbconsulting.com.pl

  • Poleć znajomemu
  • Zadaj pytanie


Tytuł: Skuteczne działanie pod presją - Panuję nad stresem
Kategoria: UMIEJĘTNOŚCI OSOBISTE / Inne
Metodyka: Ćwiczenia
Opis: Profil uczestników:
Szkolenie skierowane jest do osób, które ciągle poddawane są dużej presji, a pragną skutecznie niwelować negatywne efekty stresu, poprzez efektywne wykorzystywanie praktycznych metod i technik.

Cele szkolenia:
Celem szkolenia jest wykształcenie i udoskonalenie własnych umiejętności radzenia sobie z następstwami stresu.
Poznanie metod i technik mających na celu minimalizację negatywnych następstw sytuacji stresowych oraz skutecznego przełożenia emocji związanych ze stresem na efektywne działanie.
Trening nabytych umiejętności poprzez zajęcia w terenie - paintball.
Poziom zaawansowania : początkujący
Wielkość grupy: 12
Program: Obszary tematyczne warsztatów:
- Czym jest stres?,
- Autodiagnoza indywidualnej percepcji stresu i reakcji stresowych w różnych sterach funkcjonowania,
- Przyczyny stresu w miejscu pracy,
- Metody i techniki radzenia sobie ze stresem,
- Stres a motywacja,
Świadczenia dodatkowe: certyfikat ukończenia szkolenia, materiały szkoleniowe, nocleg, śniadanie, 2 obiady, kolację, sprzęt do paintballa
 

Poleć szkolenie znajomemu