Strona główna Szkolenia  TRENING ASERTYWNOŚCI

Szkolenie: TRENING ASERTYWNOŚCI

Kategoria: DOSKONALENIE ORGANIZACJI / Lean Thinking

Szkolenie otwarte

Najedź kursorem na daną ikonkę aby dowiedzieć się więcej

Osoba kontaktowa:
Olimpia Sobota
tel.: 91 885 30 37
email: szkolenia@olympgroup.megahost.pl

  • Poleć znajomemu
  • Zadaj pytanie


Tytuł: ZAŁOŻENIE Wzbudzenie gotowości do asertywnego reagowania pomoże w codziennym funkcjonowaniu zawodowym i prywatnym
Kategoria: DOSKONALENIE ORGANIZACJI / Lean Thinking
Metodyka: Ćwiczenia
Opis: ZAŁOŻENIE Wzbudzenie gotowości do asertywnego reagowania pomoże w codziennym funkcjonowaniu zawodowym i prywatnym



CELE
- określenie własnego miejsca na kontinuum: uległość-asertywność-agresja (testy oraz zagadnienia teoretyczne)
- nauka asertywnej reakcji na krytykę i pochwałę
- nauka asertywnej odmowy, asertywnego wyrażania gniewu


CZAS : 3x90min.


GRUPA :10-15 osób


FORMA ZAJĘĆ: warsztat psychologiczny


MATERIAŁY DYDAKTYCZNE
brystol, flamastry, kartki, długopisy itp.
Poziom zaawansowania : początkujący
Trenerzy: mgr Małgorzata Matyla
Program: OPIS

Testy: Czy jesteś asertywny?
Mapa asertywności
określenie miejsca na kontinuum: agresja-asertywność-uległość
Zagadnienia teoretyczne (m.in.)
agresja-asertywność-uległość
model o.w.p.s.
prawa Fensterheima


Trenowanie asertywnych reakcji – symulacje: asertywna odmowa, asertywne wyrażanie gniewu, asertywna reakcja na krytykę i pochwałę
 

Poleć szkolenie znajomemu